「 雑炊 」一覧

消化の良い食事メニュー|忙しい人や料理が苦手でもOK

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風邪をひいたりして体調を崩してしまったり、下痢などが続いているときは、消化機能もおちている傾向があります。 食物繊維が鍵を握る ...

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【二日酔いや風邪の食事】病み上がりにもオススメレシピ

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二日酔いや風邪をひくと食欲がなくなります。しかし、回復するには栄養を摂ることが必要です。このような食欲がないけど栄養を摂りたいという...

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