「 腸内環境 」一覧

消化に良い野菜で、胃腸休め!身体をいたわりながら健康アップ

消化に良い野菜で、胃腸休め!身体をいたわりながら健康アップ

風邪を引いてしまったり体調が悪くなっているときに、お母さんから「消化の良いものを食べなさい」と言われ、おかゆやうどんを作ってもらった...

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