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【胃腸炎や下痢】胃に負担がかからない調理法

【胃腸炎や下痢】胃に負担がかからない調理法

外食や濃い味付けの物などを食べ続けると体に負担がかかることは良く知られていますが、実は自炊をしていても食材の切り方や調理方法で知らず...

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