「 胃に優しい 」一覧

胃にやさしいおやつ!胃に負担をかけないお菓子

胃にやさしいおやつ!胃に負担をかけないお菓子

子どもの胃は小さい為、1日に3回の食事だけでは必要な栄養素を摂取する事が出来ません。その為成長する為にもおやつは必要となります。 ...

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忙しい人もOK!コンビニで買える消化のよい食べ物

忙しい人もOK!コンビニで買える消化のよい食べ物

忙しいときは体力が低下しがちになってしまいます。体力が低下すると消化機能も低下する傾向にあるので、消化の良い食べ物を摂取すると、素早...

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ストレスで胃痛が辛い|胃に優しいスープレシピ3選

ストレスで胃痛が辛い|胃に優しいスープレシピ3選

ストレスを感じすぎて胃が痛い!胃が痛くて食欲がわかないという経験はありませんか? 胃にダメージを与える“ストレス” 胃は...

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胃に優しいごはんとメニュー!簡単レシピの紹介

胃に優しいごはんとメニュー!簡単レシピの紹介

消化が良く、胃に優しいメニューを覚えておくと役に立ちます。いくつかありますが、まずポトフです。これは好きなお肉、じゃがいも等の芋類、...

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