消化の良い食べ物
胃腸に優しい食べ物・レシピ情報をご紹介
2016/3/22 消化の良い情報
二日酔いや風邪をひくと食欲がなくなります。しかし、回復するには栄養を摂ることが必要です。このような食欲がないけど栄養を摂りたいという...
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2016/3/18 消化の良いレシピ
消化が良く、胃に優しいメニューを覚えておくと役に立ちます。いくつかありますが、まずポトフです。これは好きなお肉、じゃがいも等の芋類、...