【二日酔いや風邪の食事】病み上がりにもオススメレシピ

【二日酔いや風邪の食事】病み上がりにもオススメレシピ

二日酔いや風邪をひくと食欲がなくなります。しかし、回復するには栄養を摂ることが必要です。このような食欲がないけど栄養を摂りたいという...

記事を読む

冷え性にも効く|体があたたまる消化にいいレシピ

冷え性にも効く|体があたたまる消化にいいレシピ

冷え性の悩みを抱えている人は、なんとかして体をあたためたいと思うものです。服装に気をつけるだけではなく、何を食べるかが大切だというこ...

記事を読む

忙しい人もOK!コンビニで買える消化のよい食べ物

忙しい人もOK!コンビニで買える消化のよい食べ物

忙しいときは体力が低下しがちになってしまいます。体力が低下すると消化機能も低下する傾向にあるので、消化の良い食べ物を摂取すると、素早...

記事を読む

消化に悪い食べ物?胃腸に負担がかかる食材

消化に悪い食べ物?胃腸に負担がかかる食材

季節の変わり目など、風邪や体調不良で胃腸の調子が良くない時も多いと思います。そのような時には消化の悪い食べ物を避けて胃腸への負担を軽...

記事を読む

胃の疲れと胃酸の関係|胃腸の調子を整えるコツ

胃の疲れと胃酸の関係|胃腸の調子を整えるコツ

食べ過ぎたり、生活が不規則になって胃が疲れることがありますね。そんな胃の不快感はなぜ起こるのでしょうか? なぜ胃炎や胃潰瘍にな...

記事を読む

胃炎や胃潰瘍で胃が痛い!胃腸を回復するメニュー

胃炎や胃潰瘍で胃が痛い!胃腸を回復するメニュー

心配事があると胃が痛くなるというたとえがあるように、精神的なストレスなどは胃炎の原因になることもあります。そんな【胃炎や胃潰瘍】など...

記事を読む

食欲がでる!元気になる!消化にいい食べ物 レシピ

食欲がでる!元気になる!消化にいい食べ物 レシピ

食欲不振になる原因は体調不良や寝不足、運動不足などいろいろとあげることができますが、これらの要因を含めて精神的にも肉体的にもかかるス...

記事を読む

ストレスで胃痛が辛い|胃に優しいスープレシピ3選

ストレスで胃痛が辛い|胃に優しいスープレシピ3選

ストレスを感じすぎて胃が痛い!胃が痛くて食欲がわかないという経験はありませんか? 胃にダメージを与える“ストレス” 胃は...

記事を読む

【深夜でも太りにくい】残業後でもOKな消化の良いメニュー

【深夜でも太りにくい】残業後でもOKな消化の良いメニュー

お腹がすいて眠れないというときについつい食べてしまうのが夜食です。しかし夜食を食べると太りやすくなってしまいます。夜食が太りやすいポ...

記事を読む

二日酔いに効果絶大!胃に優しいメニュー

二日酔いに効果絶大!胃に優しいメニュー

『どうして昨日はあんなに飲んでしまったんだろう・・・』飲みすぎた翌日にこんな経験はありませんか?飲み過ぎた後の二日酔いは誰でも経験の...

記事を読む

スポンサーリンク
1 2 3 4